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【48812】孕晚期的妈妈们这4种鞋再舒畅也别穿！

为了每一步都走得稳稳当当，早年鞋柜里一双双突显大长腿的高跟鞋都被你“打入冷宫”。跟着肚子一天天大，腰难弯了，脚也肿了，平底鞋、乃至拖鞋变成了你的宠儿，究竟舒畅嘛……

鞋底极软的鞋子虽然舒畅，但不能支撑脚掌，就像在沙滩上行走。跟着孕妇的体重增加，会令你倍感疲惫。

大多数拖鞋防滑作用不是特别好，一起它简单甩掉，尤其是在人多的当地，稍不留意很简单被踩到跌倒。所以夏天来了，孕妇不要由于怕热就一向穿拖鞋哦。

一般来说，绑带式规划的鞋子穿、脱比较不便利，关于大腹便便的孕妇来说更是如此。

其实，孕妇穿鞋除了舒适以外，还有许多考究。尤其是到了怀孕5-6个月今后，你的脚踝和腿部有极大几率会呈现肿胀现象，许多原本的鞋子好像一夜间都变小了，怎样穿都觉得挤。

大多数孕妇，在孕中后期都需要买比原本大半码的鞋子。你最好是亲安闲鞋店购买，并进行试穿，究竟不相同式的鞋子，相同尺码也会有差异。

试穿鞋子时最好在店里走动一下，不能太紧或太松，感觉脚趾能够舒适扩展为宜。太紧的鞋子穿久了简单脚痛，太松的鞋子简单掉跟，走起路来不安全。

主张孕妇选宽头的鞋子，让脚趾有满足的空间扩展，虽然它或许没尖头的更能显现脚型的美感。

没有鞋带的“一脚蹬”会更适合孕妇，究竟到孕后期，你就不便利弯下腰来系鞋带了。但要留意的是，鞋口不能太大，由于鞋口太大会损失对脚踝的支撑，反而简单崴脚。

孕妇不要穿平底鞋或高跟鞋，最好选鞋跟2-3厘米的中跟，但记住别超越5厘米。

一起，买鞋的时分，请有必要检查鞋底的防滑纹，要挑选一款具有极好防滑作用的鞋子。

柔软、透气的帆布鞋是孕妇的不错之选。上班族的孕妇也能够选较为柔软的羊皮鞋，但最好穿棉质的袜子，吸汗透气。

总而言之，主张孕妇要到鞋店里亲身试穿购买，才更简单买到一双适宜的鞋子，并且试鞋最好是晚上试哦，由于这时脚要比白日大。

除了以上的买鞋之道外，咱们还预备了一些小贴士，希望能协助你缓解脚肿的现象。▼

假如你有必要继续站立或坐着超越一小时，应该恰当动动你的腿脚，如换换姿态、脚部上下摇摆、腿和脚做画圈运动，促进腿部血液循环。

白日可用小板凳，夜间能凭借枕头。下班回家后将肿胀的双腿举高1小时，消除部分肿胀，高度坚持与座椅平行或稍高。

完毕一天的作业之后，能够用温水（不要用热水）浸泡双脚，协助缓解痛苦和肿胀，夏天能够用略微凉一些的水，以舒适的温度为佳；泡脚之后还能够让准爸爸帮你按摩一下双脚呢！

怀孕期间，全部应以你感觉舒适为准，你舒畅了，肚子里的胎宝宝才干更健康成长哦。所以，“美不美”并不那么重要，孕育小生命的你，原本就很美！回来搜狐，检查更加多